• [疾病预防] 怎样防止性衰老 日期:2009-06-01 19:19:47 点击:29 好评:0

    一般说来,性机能随着年龄的增长而逐渐减退,但是如何保养得法,就能使性机能减退这一过程变得更加缓慢。那么日常生活中我们应该如何保养呢? ●要相信自己性机能是正常、强壮的,在精神上立于不败之地,这对中老年人往往是至关重要的。 ●要注意外表的年青化。老年人追求年...

  • [疾病预防] 怎样保护前列腺 日期:2009-06-01 19:19:26 点击:33 好评:0

    ●补充锌元素:由于锌元素可增加前列腺的抗炎和抗癌作用,因此多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等,对防治前列腺疾病有一定效果。也可口服含锌药片。 ●多喝开水:每天喝2000毫升以上白开水、多吃新鲜水果、蔬菜、少吃高脂肪饮食,戒烟酒、少吃辛辣食品。 ●...

  • [疾病预防] 铁剂治疗贫血效差的原因有哪些 日期:2009-06-01 19:17:57 点击:27 好评:0

    铁剂治疗后贫血症状未见改善的原因可能有以下情况: (1)诊断缺铁性贫血有误。 (2)合并慢性感染、肿瘤、肝肾疾患等。 (3)未能消除造成贫血的病因,铁剂的补充不能抵消新消耗的铁量。 (4)铁剂治疗起始及维持量不足,维持治疗时间过短,另外存在胃肠道疾病影响铁的吸收...

  • [疾病预防] 黄芪桂枝汤预防儿童呼吸道感染 日期:2009-05-28 14:36:16 点击:135 好评:0

    感冒、气管炎、肺炎等呼吸道疾病是儿科常见的多发...

  • [疾病预防] 老戴口罩对防感冒不利 日期:2009-05-28 14:35:48 点击:11 好评:0

    为了保暖和预防感冒,不少人在外出时,习惯长时间用口罩或者围巾捂着口鼻。其实,这种做法反而会降低人体抵御寒冷的能力,适当地冻冻更有利于人体提高耐寒能力。中国中医科学院西苑医院呼吸科主任张燕萍说。 抵御外界的冷空气是人体正常的生理功能,只要通过适当锻炼,人体的...

  • [疾病预防] 白领频发呼吸道疾病 日期:2009-05-28 14:34:57 点击:37 好评:0

    连续闷热阴雨天气,使各大医院急诊科就诊人数比平时增加1/3,其中大多是心脑血管等疾病,还有的是潮湿天气引发了足癣、骨癣等真菌感染,而许多白领则因室内外温差大患上了呼吸道疾...

  • [疾病预防] 美国推荐九种抗流感食物 日期:2009-05-28 14:34:21 点击:102 好评:0

    新型流感来了,如何通过饮食来提高免疫力、远离流感?我们向大家推荐9种食物。 酸奶益生菌保护肠道 酸奶中含有益生菌,可保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白细胞的生长。 鸡汤美味的感冒药 鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸,与...

  • [疾病预防] 防甲型流感,喝点薄荷粥 日期:2009-05-28 14:33:56 点击:23 好评:0

    咱老百姓防甲感可以喝点绿豆和红豆一起煮的汤,或者用薄荷、鸭梨和大枣一起熬粥,现在还没有必要喝中药汤。国家中医药管理局中医药防治甲型H1N1流感专家委员会成员、北京中医药大学东直门医院急诊科主任刘清泉对记者说。 刘清泉认为,在饮食起居上进行防范才是有效可行的。由...

  • [疾病预防] 孩子怎样远离流感病毒 日期:2009-05-28 14:33:20 点击:12 好评:0

    甲型H1N1流感来势汹汹,对于老人与孩子这些抵抗力较弱的群体来说,采取必要的防护措施尤为重要。专家表示,家长应帮助孩子养成良好的卫生习惯,以阻止甲型H1N1流感等呼吸道疾病的传播。 这些良好的卫生习惯包括:在咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻,用过的纸巾应丢弃到垃圾桶中...

  • [疾病预防] 坐飞机需提前服药防流感 日期:2009-05-28 14:31:30 点击:45 好评:0

    甲型H1N1流感全球蔓延,令许多人对乘坐飞机会否感染甲型流感而倍感忧虑。 国际航空运输协会及世界卫生组织的专家称,在飞机舱内密闭空间里,有先进的空气过滤系统,能明显提高空气质量。但飞机上一旦有潜在的流感病毒携带者,健康人在飞机上受传染的机会也会大大提高。 专家...

  • [疾病预防] 适合中国人的防流感美食 日期:2009-05-28 14:31:01 点击:17 好评:0

    为预防甲型H1N1流感,国际注册营养师邹春蕾为大家推荐几种最适合中国人的防流感美食。 大蒜粥 大蒜中含有的大蒜素有很强的杀菌作用,人一天生吃两瓣蒜就能发挥大蒜保健抗病的最佳效果。做大蒜粥只需将大蒜和米一起煮熟。 红茶 可调节人体酸碱度,连续两周每天喝5杯红茶,人体...

  • [疾病预防] 孕妇预防感冒要注意六点 日期:2009-05-28 14:30:24 点击:21 好评:0

    一、手是感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。 二、三高饮食易感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。 三、喜爱咸食易感冒。预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功...

  • [疾病预防] 防流感药方可食用预防 日期:2009-05-28 14:29:56 点击:17 好评:0

    全球蔓延的甲型H1N1流感令很多人惴惴不安。由于甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似,一些人总是将自己出现的发热、咳嗽、流鼻涕等状况和甲型H1N1流感混淆在一起。信息时报记者在采访中了解到,每年的这个季节咳嗽、感冒的患者都不少,如果没有接触史,出现上述症状后不必...

  • [疾病预防] 春防过敏从瘙痒开始 日期:2009-05-28 14:25:50 点击:18 好评:0

    春寒料峭的日子,天气多变,时寒时暖,雨水会逐渐增加,是不少疾病高发的季节。上海市疾病预防控制中心发布的疾病预报,称风疹、水痘、麻疹等急性呼吸道是防病重点。除此,春季发病率高的过敏性疾病及复发率居高不下的冠心...

  • [疾病预防] 初春季节谨防鼻出血 日期:2009-05-28 14:25:26 点击:38 好评:0

    鼻出血是一种临床常见症状,好发于秋冬和春初季节。轻者对身体影响不大,自行止血即可,但反复鼻出血可导致贫血,严重的鼻出血还可引起出血性休克,甚至危及生命。所以出现反复鼻出血和严重的鼻出血时,患者及其家属不要懈怠和延误,应该尽快到医院查明原因,及时治疗,使出...

广告也精彩