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10月28日是第十届“男性健康日”

    更新时间:2009-09-17 16:00:49  来源:网络收集  阅读次数:  
摘要:10月28日是第十届男性健康日,其主题是:关心男性健康,普及科学知识。就男性健康的话题,《新健康》周刊记者特地走访了部分专家

10月28日是第十届“男性健康日”,其主题是:“关心男性健康,普及科学知识”。就男性健康的话题,《新健康》周刊记者特地走访了部分专家教授,希望通过我们的努力,能将有关男性健康的科普知识及时送达至每一位渴望健康的男性身边。

数据:男性寿命比女性短6年

  男人,既是社会的中流砥柱,又是家庭的主心骨。社会的压力和家庭的责任常常让男人们疲惫不堪。拥有一个健康的体魄,就成了一个男人为事业为家庭而奋斗的最基本的筹码。记者昨日发现,与第一届“全国男性健康日”粉墨登场时相比,男性朋友们对待自己的健康问题,显得更理性了,已经能够正确地对待自己的疾病,“讳疾忌医”的群体也在逐步缩小。

  然而,权威机构的统计数据表明,男性的健康问题丝毫不容乐观。资料显示,男子的预期寿命要比女性短6年;35岁以下的男性患高血压的风险远高于女性;每年全国约有100万男士发生心脏病;一半以上的50岁男人会受到前列腺疾病的困扰。男性看病的频率要比女性低28%,20%的男性从来不参加任何形式的体育锻炼,80%的重病男性患者承认自己是因为长期不去医院就诊,才把小病养成大病的。相比之下,男性的健康意识还是比较淡薄。

前列腺疾病,男性健康第一杀手

  目前,中国男性发病率比较高的疾病主要有三种:性功能障碍(ED)、前列腺疾病(CP)和男性不育,其中以前列腺疾病的发病率最高。男性在青壮年时期,约有35%~40%患有不同程度的前列腺炎。80%以上的老年男性,长期受到前列腺增生疾病的困扰。50%以上的男性不育患者是因为前列腺疾病引起的并发症所致。

  前列腺炎已成为成年男性的常见病和多发病,发病率为39%~41%,该病复发率高,对身体危害大。前列腺炎的发病原因多种多样,细菌等病原体、微生物的侵入,经血行、淋巴感染,以及成年男性不加节制的性冲动、前列腺过度充血、手淫、长期禁欲、过度饮酒等均可诱发前列腺炎,引起尿频、尿急、尿痛,会阴部、睾丸胀痛等,导致性功能低下,阳痿、早泄、遗精等症状。专家介绍说,有规律性生活的男人患前列腺疾病的几率要低些,性生活频繁且不规律,或者通过看黄色书籍、网站、碟片获得性刺激的男性,往往容易患上前列腺疾病。

性功能障碍,困扰男性健康生活

  据专家介绍,多数常见的涉及男性健康的如心血管疾病、糖尿病、肝肾疾病、前列腺疾病、内分泌疾病等器质性疾病,以及精神方面的疾病和不良的生活方式等,都会以男性性功能障碍(ED)的形式表现出来。ED在40岁以上的男性中是一种比较普遍的疾病,我国不同程度的ED患者约有0.8亿至1亿人左右。

  据了解,ED对男性心理的伤害较其他男性疾病更大。有资料显示,造成家庭破裂的一半原因来自于夫妻双方的性生活不和谐,ED严重地打击了男人的威严和自信心。从部分医院的门诊情况来看,大约只有10%左右的ED患者选择了就医。事实上很多ED患者是可以通过治疗纠正“难言之隐”的。对功能性阳痿,药物治疗和心理治疗比较有效。即使是比例很小的器质性阳痿,也可以通过手术进行治疗。湖南省中医药研究院五一路门诊部的廖永新主任向记者讲述了这样一个病例:一位42岁的中年男士,患性功能障碍合并前列腺炎,严重影响了夫妻感情,终日处于烦恼之中。廖主任一边为他治疗原发炎症,一边进行心理治疗。这位男士后来的性生活可持续15分钟(5至10分钟即为正常),疗效相当不错。这位男士就诊了,可还有那么多人根本没有去医院……专家指出,在健康面前,任何疾病都不值得隐瞒,盲目刻意的隐瞒到头来无疑是拿自己的健康和家庭开玩笑。

亚健康,悄无声息不容忽视

  男人的健康不仅是性健康,还包括身体、行为、心理等许多方面。“2001年中年男性健康专题论坛”上,专家们就曾发出了这样的警告:据世界卫生组织调查,全球约有35%的人处于“亚健康”状态,而中年男性所占的比例高达75%。

  警惕心血管病。工作中身负重任的中青年男性,往往都是单位的中流砥柱,类似疯狂的工作,为追求完美给自己带来的无穷压力,工作时间长、加班时抽烟提神,应酬中酗酒以及毫无规律的饮食习惯,如此一来,长期的疲劳、精神紧张、大量吸烟、饮酒,就容易诱发心血管病。

  当心颈椎病。现代办公条件改善,不少人办公都是直接在电脑前操作,长时间地面对电脑,保持同样的姿势,时间久了,就会浑身不舒服。当你感觉四肢乏力、头痛、眩晕、烦躁、心悸、失眠、易怒时,就该积极去检查,看是否患有颈椎病。

  提防脂肪肝。国内一项针对白领阶层的调查显示,30~45岁的男性上班族中患脂肪肝的比率高达12.9%。据估计,目前脂肪肝在我国已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾患。令人担心的是,脂肪肝还是个静悄悄的“杀手”。大多数脂肪肝患者并没有什么特殊的自觉症状,早期常常仅有诸如肝区不适、疲乏腹胀等很不典型的症状,这很容易被人们所忽略。等到出现肝区疼痛,恶心呕吐,甚至转氨酶增高或轻度黄疸时,身体早已在不知不觉的时候中了脂肪肝的招。

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